Что делать, когда человек раздражает и даже бесит [видео]

Что делать, если человек раздражает и даже бесит? Я сразу предлагаю отбросить распространенное современное философствование о том, что весь окружающий мир это наше зеркало. Почему? Потому что непонятно, что с этим делать. От зеркала можно отойти и не смотреть, а в жизни с людьми так получается далеко не всегда. О том, как поступать, чтобы сберечь […]

Читать далее

Как родителю уменьшить свой собственный стресс от учебного года [видео]

Этот материал прежде всего для тех родителей, кто слишком переживает за своих детей. Для одних родителей начало учебного года это новый интерес, небольшой праздник или обычный день. А для других  это ощутимый или даже сильный стресс. Сегодня о том, как подготовить себя. Родителя. Что сделать, чтобы стресс уменьшить, чтобы не создавать его ребенку и вообще, […]

Читать далее

Гражданский и официальный брак. За и против [видео]

Брак должен быть официальным. Почему? Штамп в паспорте никак не влияет на отношения. Основной аргумент в пользу гражданского брака. К нему присоединяются и другие: Свадьба – пустые траты денег на ритуал, который никому не нужен Официальный брак не гарантия верности, любви и счастья 80% браков распадается. А если брак не регистрировать, разойтись гораздо проще, делить […]

Читать далее

Как лишний вес портит отношения между мужчиной и женщиной [видео]

Отношения, любовь и лишний вес. Какая связь? Иногда никакой, иногда самая прямая. Сегодня о ситуациях, когда эта связь есть. То есть, когда рядом находится человек, для которого внешность его партнера имеет большое значение. Это и женщины и мужчины. Не только мужчины предъявляют претензии к внешнему виду. Практика показывает обоюдность в этом вопросе. Бывает трудно признаться […]

Читать далее

Почему не сбываются мечты. О механизмах и правилах сбычи мечт [видео]

Это был прямой эфир в фейсбуке. Видео запланированное. Получился такой мини-тренинг. Здесь вы узнаете о трех основных механизмах, которые блокируют исполнение ваших желаний, даже если вы уже прошли много тренингов, использовали разные техники, а все-равно не получается. Увы, есть механизмы, которые мешают вашей реализации. Я рассказываю о том, чем мечта отличается от цели. И как […]

Читать далее

Ложь и правда. Всегда ли важно говорить правду? [видео]

Назрело видео на сложную тему. О правде и лжи. Говорить или не говорить. Признаваться или не признаваться в своих грехах и косяках. И еще некоторые моменты, которые, надеюсь, сэкономят вам силы, нервы и время. По-моему в этих вопросах не может быть единого мнения и всегда, в каждой ситуации придется лично принимать решение и ответственность за последствия. […]

Читать далее

Ты ешь пельмени. Там теста то совсем чуть-чуть! О самообмане и срывах при похудении [статья]

Основная причина любого срыва в питании – это голод. Голод возникает по двум причинам. Первая – когда вы стараетесь не есть. То есть фактически пытаетесь голодать в обществе, где полки забиты продуктами. Срыв вам обеспечен в большинстве случаев. Только очень крепкая психика и мощная сила воли удержит некоторых людей. Вторая причина, когда вы вроде бы едите, […]

Читать далее

Инфантилизм у взрослых. Как себя вести с инфантилом [видео]

Хорошо, когда можно запросто отказаться от общения “со взрослым ребенком”. Однако далеко не всегда это возможно. Вряд ли вы можете, да и захотите отказаться от общения с людьми, которые ведут себя по детски, но вы их любите. Или зависите от них. В этом видео о том, можно ли “повзрослить” инфантила, а в каких случаях игра […]

Читать далее

Инфантилизм у взрослых. Как определить и не «вляпаться» в ненужные отношения [видео]

Вы оказали услугу знакомому или незнакомому человеку, обратившемуся за помощью, а он вам не заплатил… Вас мужчина пригласил на свидание, и вы же за себя оплачивали (хорошо, если только за себя…), Вас удивляет, почему жена не думает о вопросах, которые для вас разумеющиеся… Что происходит, и почему? Как распознать во взрослом человеке инфантильную особь и […]

Читать далее

Что помогает похудеть? [статья]

Недавно я публиковала пост о том, почему «жевать сено» не поможет похудеть. Ну хорошо. А что тогда поможет? Вопрос ведь в этом, правда же? В этом посте не советы. А внутренние действия, которые приводят к внешним результатам. Можно сколько угодно раздавать рекомендации, но пока внутренне не будет сонастройки и решения, любые действия будут пшиком, либо недолговечны. […]

Читать далее